Nepadoties. Turpināt darīt.

Šis noteikti ir dzirdēts brīžos, kad rokas nolaidušās un šķiet, nekam vairs nav jēgas. Vājuma brīdī var likties, ka ta sir nederīgākais padoms pasaulē, taču saproti, ka neviens cits palīdzēt nevar.

Iemesli, kas var izrasīt šādu stāvokli, var būt neiedomājami daudz: darbā netiec pietiekami novērtēts, neizdodas īstenot mērķus, utt. Mūsdienās dzīves ritms ir tik dinamisks, ka cilvēki nereti paši pret sevi uzstāda pārāk daudz prasības un piespiež sevi tiekties pēc bezgalīgi daudzu ambīciju apmierināšanasm kas gala rezultātā nenes nekādu laimi, un pasarg Dies’, ja vēl pa starpai kaut kas no plānotā neizdodas. Pazīstama situācija?

 

Ko Tev vajadzētu darīt brīdī, kad tiesām gribas padoties?

 

PADODIES!

 

Atsakies no tā, kas Tev izraisa diskomfortu. Darbu vienmēr vari nomainīt. Ja priekšnieks tevi visu laiku terorizē- Tev tas nav jāpacieš!

Atsakies no attiecībām, ja tiec visu laiku ignorets, un mīlestība ir tikai Ziemassvētkos kā īpaša dāvana.

 

Apdomā, vai šīs lietas Tevī ir, un vai nav laiks no tām atteikties?

 

DUSMAS UN NAIDS, kas iekšā mutuļo kā Gaujas krāces?

 

TRAUKSME jeb bailes par to, ka kaut kas nav, kaut kas nenotiks kā izplānots?

 

LEPNUMS un EGO- tev šķiet, ka kāds tevi neciena?

 

VISS JĀDARA TEV – un šķiet, ka neviens cits neinteresējas, nepalīdz?

 

NESPĒJA PAVEIKT VISU PLĀNOTO- dienas beigās saproti, ka visi uzdevumi nav paveikti?

 

Šīs visas tevi traucējošās iezīmes ir ļoti grūti izmest un no tām atbrīvoties, jo parasti šķiet, ka tur vainojami tik daudz ārēji apstākļi.

 

Vispirms noskaidro, kas rada tevī šo bezgalīgo diskomfortu un bezcerības sajūtu. Paskaties uz situāciju no malas. Ja tas būtu tavs draugs, kādu padomu tu dotu? Vai tiesām arī no malas skatoties, problēma ir ziļoņa lielumā, vai vienkārši bailes un sadomāšanās palīdzējusi, lai mazo sniega bumbu pārvērtētu par lavīnu?

Izmet! Izmet to melon kunkuli, un aizvieto to ar plus zīmi.

Un tu iegūsi daudz vairāk nekā zaudēsi.

Iesākumā pamēģini uz mazu brīdi, pieradini sevi domāt ar plus zīmi. Visas neveiksmes ir iespēja jaunām veiksmēm!